1楼 2008-4-13 14:53:34
最近女儿在练习瑜伽和中医减肥
我也陪她去了,以前女儿要吃减肥药,我是反对的。因为孩子读书阶段,长身体阶段是不能乱吃药的。现在要参加工作了,虽说女儿不胖,但是中医减肥是打通经脉,调整饮食和内分泌等等。
但陪她去时,听医生说,女儿的健康装康还好,但是许多女孩子参加工作长期在空调间加上情绪紧张后会导致内分泌混乱等等现象。
所以一定要注意调理,才能保持健康。
听医生或长期在空调间不好。现在要搬新家了,可是冬天不用空调取暖难道还要用以前的取暖气吗?记得女儿小时候做功课夏天热,不怕的,说可以减肥。可是冬天一定要用取暖气的!我们家总不能倒退吧!请问冬天如果不用空调的话该怎么取暖哦?按此在新窗口浏览图片
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2楼 2008-4-13 15:33:37
Re:最近女儿在练习瑜伽和中医减肥
     呵呵,真是一个好妈妈。练习YOGA可以减肥,但是效果不会那么快的哦,搭配上合理饮食,有的MM短则三个月以上,晚则一年才会有明显效果,跳舞和跑步倒是短期里可以看到效果。当然了,不管什么运动贵在坚持,心理疏导、不断的提醒、鼓励和安慰,这才会真正有帮助。另外有中医的帮助当然是好事,但是说实话减肥只有靠自己,别让她依赖,不管中药还是西药,是药三分毒,少吃多动才是硬道理。我们小区里减肥高手好象还挺多的,大家都出来谈谈经验来,帮助一下祖国的花朵!
       至于如何减肥不用空调取暖的问题,我个人是不崇尚空调的。小孩子还是让他多动动比较好,体质是可以改变的,爱运动的人不容易怕冷。是女孩子的话,则应该多泡泡脚,对身体帮助很大。如果你们家有条件愿意投资的话,考虑地暖啦,其实健康的孩子冬天合理饮食一些制暖的食物,抱个热水袋就OK啦,希望你们家孩子健康快乐:)
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3楼 2008-4-14 13:33:29
斑竹我和你一样哦!不喜欢空调!
你的建议很好,可是我对地暖不是很熟悉哦!你说我该怎么办啊?还有买个地暖贵不贵,费电不费电啊?
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4楼 2008-4-15 1:11:16
Re:斑竹我和你一样哦!不喜欢空调!
我说的地暖是指地暖地板,好象主要是有电热和水热两种,水热更贵。其实我也不是很了解地暖,只是逛建材时有见过,以前也听说过。我认识的很多台湾人装得比较多,一般百姓家特别是南方还不是很普及,在北方因为有暖气这种东西也不稀奇。地暖不便宜,用电也不省,不过用得起的话,倒也的确是种享受,最重要是不会生空调病。具体的,你还是最好去建材市场问问专做地暖的公司,会有更准确的答案。
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5楼 2008-4-15 10:13:17
Re:最近女儿在练习瑜伽和中医减肥
对这个无研究,爱莫能助!
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6楼 2008-4-15 22:41:15
Re:最近女儿在练习瑜伽和中医减肥
减肥的好办法就是坚持不懈地运动。

不过坚持不懈说的简单做起来难。我一度认为自己会很有恒心,但是事实相反,往往想得很好,但是人总有惰性的。

所以我个人觉得要找到一项自己感兴趣的运动就能坚持了。
我最近在WILL''S 学习中国舞,觉得挺有意思的,跳完45分钟出了很多汗,即排毒还能减肥!

所以如果你女儿想要瘦身,况且不是很胖,除了晚餐少吃一些之外就要加上适当运动就行了。
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7楼 2008-4-18 10:48:43
Re:最近女儿在练习瑜伽和中医减肥
冬天不用空调,在上海只有地暖了
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8楼 2008-4-18 20:13:19
Re:最近女儿在练习瑜伽和中医减肥
联瑜珈很辛苦的,我也练过,哎,这个,因为从小就缺少锻炼,所以发现自己的韧带不是很松,而且在刚吃完饭后坚决不可以练瑜珈的哦
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9楼 2008-4-24 11:48:43
冬季采暖有多种方式
引用:阳城桂度 在2008-4-13 14:53:34写道:原帖
我也陪她去了,以前女儿要吃减肥药,我是反对的。因为孩子读书阶段,长身体阶段是不能乱吃药的。现在要参加工作了,虽说女儿不胖,但是中医减肥是打通经脉,调整饮食和内分泌等等。但陪她去时,听医生说,女儿的健康装康还好,但是许多女孩子参加工作长期在空调间加上情绪紧张后会导致内分泌混乱等等现象。所以一定要注....
除了空调外,市面上还有多种采暖方式啊,如水暖,电采暖,电缆,看你偏向哪种采暖方式,TX有空可以去多了解,为后代营造一个好的生活环境是每个做父母的义不容辞的事情。可怜天下父母心!TX愿你女儿有个健康的体魄!
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10楼 2008-4-24 11:56:53
Re:冬季采暖有多种方式
引用:柔情逝水 在2008-4-24 11:48:43写道:原帖
除了空调外,市面上还有多种采暖方式啊,如水暖,电采暖,电缆,看你偏向哪种采暖方式,TX有空可以去多了解,为后代营造一个好的生活环境是每个做父母的义不容辞的事情。可怜天下父母心!TX愿你女儿有个健康的体魄!
这我就弄不懂了,对于水暖我是有个大概的认识,但对于电采暖与电缆我就有点模糊,是不是电采暖与电缆是同一种产品?按此在新窗口浏览图片
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