咱没有私人医生，咋搞均衡营养的食谱呢？真犯愁。-业主论坛-房地产门户

主题：咱没有私人医生，咋搞均衡营养的食谱呢？真犯愁。

simple408

1楼 2007-9-5 0:18:55

咱没有私人医生，咋搞均衡营养的食谱呢？真犯愁。

刚才看了有个《妈咪宝贝》杂志组织的养膳食的报告之后，才有要搞一个食谱的愿望，以前都是想吃什么就吃什么。有一位活动顾问说，现在咱们国家还没有建立成熟规范的全民优生普及教育，说得真好啊。现在我就没出着手，抓不住重点。要是有个私人医生每天咨询就好了，又没这经济实力。

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2楼 2007-9-5 5:34:32

楼主jj太爽了

我是什么都吃不下，别说食谱了。要是有一种喝水补营养的办法就好了。嘻嘻。

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3楼 2007-9-5 5:41:22

嘻嘻

偶也做过膳食调查，结果都出来啦？不过我觉得那里面提出来的脑发育是个很重要的点，不如楼主从那里着手？

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4楼 2007-9-5 5:44:28

光喝水营养跟不上啊

不过奶营养成分就要好得多。尤其是添加了各种营养素的孕妇奶粉。最好选择那些含有对宝宝脑部发育有利的的奶粉，一人吃，两人补，吃出个聪明宝宝。安婴妈妈A+里头的DHA、胆碱啊，含量就很高。

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