今天她做了一个杂志上孕妇膳食营养的调查，做是为了好玩，做完之后她很严肃地问我，有没有为宝宝的脑发育做一个计划。我不懂啊！她就非要上网来找，终于被我劝住。我看到有人说，需要补DHA、ARA，还有个什么胆碱，但都是说孩子生出来之后喂母乳时该吃什么，没见有人说怀孕时该怎么办啊！希望有人能帮忙回答一下。

医生说，多吃鸡蛋和猪肝能帮助宝宝大脑的发育，至于DHA、ARA、胆碱这些营养，在饮食里补充，也应该没错，hehe！

据说给婴儿喝的奶粉加DHA是可以补脑的，但是和孕妇没啥关系。