1、不知你女儿以前是母乳喂养还是吃奶粉，吃奶粉的孩子吸允不充分，口腔的不满足感可能延续，孩子用吃手来满足口腔的需要。

2、半岁到两岁是孩子的口腔敏感期 ，孩子用舌头和牙齿认识事物。不知孩子除了手，还会啃其它东西吗？

3、孩子长牙时，是否给她提供较硬的食物让她练习咀嚼，还是一直吃的东西较软？吃太软的东西不能满足孩子咀嚼的需要，孩子也会用其他方法来弥补。可以让孩子多吃苹果，不剁烂的蔬菜等较硬的食品。

4、也许是宝宝内心有焦虑和不安全感，不知宝宝的养育过程是怎样的？妈妈的陪伴是否足够？

吃手只是一个外显行为，妈妈要去思考吃手的背后宝宝 的内心世界是怎样的，这样才能有效帮助孩子改变行为，只是从外在去阻止是没有用的，反而会强化吃手的行为。